あなたは何回？適切なオナニーの回数と平均について

オナニーの頻度って何回が適切なんだろう？僕ってやりすぎ？気になるオナニーの頻度について解説します！

オナニーの頻度には、個人差が大きく出ます。

日本人男性の平均は週に２～３回(詳しくは後述)ですが、この記事を読んでいるあなたは、少なくともそれ以上にオナニーをしているのでしょう。

中々相談できる内容でもないですから、周りがどれくらいの頻度でオナニーをしているのかって、気になりますよね？

そこで今回は、オナニーの回数にまつわる様々な内容をお届けします。

「オナニーが大好き！」

…でも、毎日のようにオナニーすることに不安を感じているあなたにとって、この記事は良い答えとなるでしょう。

みんな平均どれくらいの頻度でしてるの？

実は、日本が世界に誇るオナホールブランド「TENGA」が、2017年に大規模な調査を実施しました。

• 詳しくはコチラ(外部サイトに飛びます)

それは、15～64歳の日本人男性約5,279人を対象にした、オナニーの頻度に関するアンケートです。これによると…。

冒頭でも触れたように、オナニーの回数には個人差が大きく、1週間に2～3回が平均のようです(0含む)

何より驚くべきなのは、オナニーの回数が極端に少なく、月に数回しかオナニーをしない人も多くいる…ということ。

あくまで平均は平均ですが、個人差が大き過ぎるので、わざわざそれを意識して回数をコントロールする必要はありません。

じゃあ次は、適切な頻度や回数について見ていきましょう。

オナニーの適切な頻度＆回数は？

オナニーのやり過ぎを心配している男性は、ここからの内容は要チェックです！

まず結論から言うと「やりたい時にオナニーをして全く問題ありません。」

しかし「…それでも不安だ」という心配性なあなたの為に、これらのポイントを紹介します。

これを読めば、オナニーへの不安は解消されるでしょう！

オナニーを全くしないのは危険

もしあなたが、平均と比べて回数が多いことを気にして「オナ禁」を考えているなら、ちょっと待ってください。

実は、オナニーの回数を極端に減らすと、大変なことが起こります…。

勃起する機会を失ったペニスは、十分に硬くならなくなります。そして、精子の質が低下し男性不妊の原因にも…。

だから、恥じることなく、自身の健康の為に堂々とオナニーをしましょう！

強いて言えば、週に2～3回が適切

「これ！」と、敢えて適切な頻度を定めるとしたら、週に2～3回(3日に1回)でしょう。

これは上述した、精子の質の内容に起因します。

精子は体内で3日しか生きることができず、体外に放出されないままでいると死んでしまいます。

それは精子全体の質を下げてしまう…。

なので、精子の寿命のサイクルでオナニーをするのが、適切と言えば適切です。

これは蛇足ですが、こういう考え方もあります…。

これが俗に言う「禁欲オナニー」です。オナニーの種類は他にもたくさん…気になる方は以下の記事をどうぞ。

オナニーは健康に良い行為です

さらに援護射撃です。

オナニーは、あなたの心身に様々なメリットをもたらします。

例えばストレスの発散や、ペニスの機能維持、更には前立腺ガンの予防にも効果があることが分かっています。

• 前立腺ガンの予防について：詳しくはコチラ(外部サイトに飛びます)

オナニーがもたらすメリットについて、更に詳しく知りたい方は以下の記事をチェックしましょう。

オナニーの悪影響を心配していた方にとっては、とても衝撃的かも知れませんが、事実です。

オナニーは、健康的な行為です。

もう一度言います、オナニーはッ！健康的な行為ですッ！

オナニーに関する都市伝説…悪影響の噂についてはコチラをどうぞ。

…しかし、いくら健康に良いからと言って、毎日のようにオナニーする人からしたら「やり過ぎ」が気になりますよね？

オナニーは毎日しても平気なの？

私と同じように、毎日オナニーをするオナニー伯爵であるなら、これから紹介する以下の内容はぜひ覚えておきましょう。

あなたは、自分のオナニーの回数について少なからず不安を感じているはずです。

でも大丈夫！オナニーは健康的な行為ですッ！(2回目)

正しいやり方なら何度やっても大丈夫

実はオナニーには正しいやり方があり、そのやり方を守ってさえいれば、何度楽しんでも悪影響の心配はありません。

この記事を通して、私が最も強く言いたいのはここッ!!

オナニーを毎日楽しみたいあなたは、以下の方法を守ってオナニーをすると幸せなオナニーライフを送れますよ。

つまり、セックスに近い刺激で射精するのが正しいオナニーということになります。

私のようにオナニーの回数が多い人は、徐々に刺激がエスカレートしやすい傾向があります。

そんな間違ったやり方をしていると、後々大変なことになる可能性も…。

間違ったやり方の場合は悪影響が出る

正しいオナニーとは反対に、間違ったオナニーも存在します。

もし間違ったやり方でオナニーをしているとしたら、週に2～3回でも悪影響が出てきます。その例は以下の通りです。

オナニーの正しいやり方について知る機会なんて中々ないですから、知らない内にこれらに該当してしまっている場合が多々あります。

このようなオナニーを続けると、早漏や膣内射精障害などの悪影響が出ることがあります。

でも、色んなオナニーを楽しみたい気持ちは分かるので、ほどほどに…ほどほどに…。

起こり得る悪影響について、詳しく知りたい方は以下の記事をどうぞ。

正しいオナニーを身に付ける方法

オナホール、あなたは使ったことありますか？

え？道具を使ってオナニーするなんてアホらしい…？

あ～、分かります分かります、僕も最初はそう思ってましたよ。

でも、なんとなく好奇心で1つ使ってみて、それまで毛嫌いしていた自分を恥じました(そしてオナホに詫びました)

このどちらも手に入れたい欲張りさんは、ぜひチェックしてみましょう。

1,408円	2,860円	3,278円
ヴァージンループ	まだ名前がありません	温泉欲情2

私のオススメは、とりあえず最初はヴァージンループ!!まずはこれで、オナホが何たるかを知るのがベストです!!

凹凸に擦られる感覚と、ローションのヌメヌメ感…、あなたのオナニーの常識が覆ること請け合い。

他にも、男性のオナニーグッズはたくさん…。オナニー伯爵は必ずチェックすべし!!

「オナニーを減らせない人」は危険

しかしながら、オナニーの回数を自分でコントロールできない人は注意が必要です。

実は、オナニーには依存症のリスクが存在します。

• 参照サイト(外部サイトに飛びます)によると…

このどちらかに該当する場合は、依存症の危険があるようです。

もし自分がオナニー依存症の疑いがある場合は、これから紹介するオナニーを減らす工夫を試してみましょう。

それが上手く行かなかった場合は、問題が深刻化する前にお医者さんに相談するのがベストです。

オナニーの回数を減らしたいなら？

ここまで読んでみて、中にはオナニーの回数を減らしたいと考えている男性もいるでしょう。

その時に実際に試した方法は、以下の通りです。

特に大切なのは、ボーっとする時間を減らすことです。オナニーは習慣になっている男性が多いので、家にいると無意識に…。

…なんてことが起こります。

自分がオナニー依存症かどうか、1つの目安にもなりますので、気になる方は早速試してみましょう。

…ちなみに、上述したように、正しいやり方であれば悪影響がないことが分かったので、今は一切我慢しておりません。

正しいやり方＋好みの頻度で楽しもう

オナニーそのものは、とても健康に良い行為です。

やり過ぎを心配する男性は多いですが、正しいやり方を守っていれば基本的に問題はありません。

私は頭おかしい回数オナニーしていますけど、別に何も問題はなく、健康診断もA判定でした(重要)

つまり、オナニーに罪はないのです。やりたいと思った時は、我慢せずに楽しんで構わないのです。これは勝ちましたね。

オナニーへの不安が取れたあなたにピッタリの記事ピックアップして紹介します。

これを読んで、あなたのオナニーライフを更に充実させるのだッ!!